info@kouvaritherapy.gr

T :  6947285598


Καλωσήλθατε στη σελίδα μου 

Σε ένα περιβάλλον με αποδοχή και σεβασμό, έρχεστε σε επαφή μαζί μου μέσω διαδικασιών Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Απευθύνομαι σε ανθρώπους που μπορεί να έχουν αναγνωρίσει προσωπικές δυσκολίες σε διάφορους τομείς της ζωής τους, ή θέλουν να κατανοήσουν το τρόπο με τον οποίο λειτουργούν. Σε αυτή λοιπόν τη διαδικασία της συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας, οι συμμετέχοντες ερχόμενοι σε περισσότερη επαφή με τον εαυτό τους, βάζουν στόχους που τους οδηγούν στη μετακίνηση, στην αλλαγή και στη πραγμάτωσή τους.

Εκτιμώ πως κάνοντας μια αρχική επαφή με ένα θεραπευτή μπορεί να εξελιχθεί σε καταπληκτική εμπειρία, γι' αυτό παρακαλώ περιηγηθείτε στην ιστοσελίδα μου.

Η εκπαίδευσή μου στη Προσωποκεντρική Προσέγγιση μπορεί να σας παρέχει βραχυπρόθεσμη αλλά και μακροπρόθεσμη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία στο χώρο μου, και σε περίπτωση χιλιομετρικής απόστασης μπορεί να πραγματοποιηθεί τηλεφωνικά ή μέσω skype.

Επίσης η στήριξη σε γονείς, ζευγάρια και ομάδες, είναι, καί αυτό, ένα κομμάτι της θεραπευτικής δουλειάς.

Οι συναντήσεις είναι εντελώς εμπιστευτικές και απόρρητες.

Η προσβασιμότητα στο χώρο μου είναι εύκολη, καθώς αυτός βρίσκεται στο κέντρο της Αθήνας ανάμεσα στο μετρό στάση Ακρόπολη και στάση Συγγρού Φιξ.

 

Με εκτίμηση,

 

Κούβαρη Ελένη 



"Entering into a counselling relationship is an important investment in yourself"

 


Βιογραφικό σημείωμα

Ο δρόμος της Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας απλώθηκε μπροστά μου, όταν ολοκλήρωσα τις σπουδές από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, πριν από δέκα χρόνια (αριθμός Αδείας Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου 9917/7-10-05).

Αμέσως πριν αποκτήσω το μεταπτυχιακό τίτλο Msc με ειδίκευση στη Κλινική Ψυχολογία στο Leiden University της Ολλανδίας, είχα ήδη ξεκινήσει να εκτιμώ την εμπειρία στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία, αφού δόθηκε μια σπουδαία ευκαιρία να δουλέψω με ψυχιατρικούς εφήβους σε παράρτημα του Παίδων Αγία Σοφία, αλλά και στη συμβουλευτική γραμμή παιδιού και εφήβου της ΕΨΥΠΕ. Έτσι, μυήθηκα στις συμβουλευτικές δεξιότητες αναφορικά με τους παραπάνω τομείς. 


 Read more 

 

Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία

 

Δουλεύω με τη Προσωποκεντρική Προσέγγιση, που είναι βαθιά εμπνευσμένη και επηρεασμένη από τη δουλειά του Carl Rogers, ο οποίος πίστευε ότι όλοι μας έχουμε μια εσωτερική πηγή δύναμης, μια τάση που μέσα σε διευκολυντικές συνθήκες βοηθά να γίνουμε το καλύτερο που μπορούμε. Ωστόσο συχνά, χάνουμε το δρόμο και αυτό το εσωτερικό μας κομμάτι, και παίρνει κάποιο χρόνο για να το ανακαλύψουμε και να συνδεθούμε πάλι μαζί του.

Κάνοντας λοιπόν προσωποκεντρική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία, πιστεύω ότι οι απαντήσεις βρίσκονται μέσα σου, ωστόσο κάποιες φορές είναι δύσκολο να βρεις τις εσωτερικές αυτές πηγές που χρειάζονται, για να σε οδηγήσουν σε μια εκπληρούμενη και ισορροπημένη ζωή.

Σε ένα κλίμα εμπιστοσύνης, σεβασμού και μη κριτική διάθεσης, μπορείς να δουλέψεις συγκεκριμένα σημεία δυσκολιών σου, που ενδεχομένως να βιώνεις.

Δεν θα σου πω τι ακριβώς να κάνεις, γιατί για το Rogers καθώς και για μένα, καλός σύμβουλος, καλός θεραπευτής, καλός δάσκαλος και καλός γονέας, δεν είναι αυτός που θα σου πει τι θα κάνεις στη ζωή σου. Είναι αυτός που θα σταθεί δίπλα σου, για να ανακαλύψεις τί πραγματικά χρειάζεται να κάνεις για να διαχειριστείς μια κατάσταση, γεγονός που μόνο εσύ καλύτερα γνωρίζεις. 


 Read more 




Σε ένα πολύ φιλόξενο χώρο

 

 

ψυχολογική υποστήριξη, βοήθεια, συμβουλευτική, ψυχοθεραπεία, προσωποκεντρική, άτομο, ζευγάρια, γονείς, ομάδα, ενίσχυση αυτοεκτίμησης, διερεύνηση εαυτού, αυτογνωσία, απογοήτευση, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, άγχος, κακοποίηση, κρίση ταυτότητας, κλινική ψυχολογία,